top of page
חיפוש

פעם החלטתי שאני רוצה להכיר את עצמי

  • yanagoldfit
  • 27 במאי 2019
  • זמן קריאה 1 דקות

עודכן: 2 ביולי 2019

פעם החלטתי שאני רוצה להכיר את עצמי - להכיר את הגוף שלי, ללמוד לקבל אותו ולאהוב אותו.


אני התחלתי לשחק את המשחק. עצמתי את עיני והתחלתי לראות. עקבתי אחרי הקול הפנימי שלי והתחלתי לשמוע.


למדתי להרפות, להתחיל מחדש, למדתי להיות.


הבנתי שבמשחק הזה צריך פשוט להיות אני עצמי. זה כל כך ברור, הרי שאר התפקידים כבר מזמן תפוסים.


הבנתי שהיופי האמיתי תמיד נמצא בלב, הוא משתקף בעיניים ומתבטא במעשים.


ראיתי שיש סיבה לכל דבר, ושכל אלמנט בחיי, כולל הגוף שלי – הם לא בשליטתי, אבל כן, באחריות האישית שלי.


זוהי אחריות גדולה. אבל החופש הוא גדול יותר.


הבנתי את העיקר - אף אחד, חוץ ממני, לא יעשה אותי מאושרת!


בדרך הזו פגשתי עוד נשים כמוני. כל אחת, בדרך שלה ובשיטה שלה, הן חיפשו את אותו הדבר - אמת, כנות, אהבה ואושר.


הן בחרו לא להירדם. הן בחרו לא ליפול קורבן לטרנדים. הן בחרו לקחת את האחריות בידיים שלהן.


אם גם את רוצה להכיר את עצמך, להכיר את הגוף שלך, לקבל אותו ולאהוב אותו.


אם את מבינה שאין כדור פלא, דיאטה או שיטת אימון מהפכנית שיעשו אותך מאושרת.

אם את מבינה שאת השחקנית הראשית במשחק החיים שלך,


תצטרפי אליי ותעקבי אחריי ! אני רוצה לחלוק אתך מהידע והניסיון שלי.


אני רוצה לעזור לך: למצוא את הכוח הפנימי שלך, לגלות את העצמי האמיתי שלך, ללמוד לקבל ולאהוב את הגוף שלך!

 
 
 

תגובות


רחוב שדרות הנשיא 109, מרכז "פנורמה", חיפה

לוגו צבעוני סטודיו ליוגה בחיפה
054-4229032 
אינסטרגרם של הסטודיו ליוגה
יוטיוב עם שיעורי יוגה
פייסבוק של סטודיו ליוגה
צור קשר סוטרה יוגה סטודיו חיפה
bottom of page